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附属医院中医针灸康复科走进钟楼社区传播中医保健知识
发布日期:2018-06-02 10:57:27 来源:外联部 点击次数:0

2018年6月1日上午,汉中职业技术学院附属医院中医科走进钟楼社区,为社区近百位居民讲授“中医针灸理疗、养生保健知识”,传播中医养生文化。增强社区老年人自我保健意识,宣扬中医养生理念,引导他们形成合理健康的生活习惯。

在讲座上, 附属医院中医科康复治疗师徐铭霞首先讲解了健康新理念,然后运用通俗易懂的语言详细讲解中医健康保健养生知识,同时针对老年人易发病的问题,利用中医穴位知识,帮助老年人了解穴位保健养生知识,预防疾病发生。着重介绍日常生活中“穴位按摩、艾灸、刮痧、走罐”等中医养生方式,说到穴位按摩时,还亲自在讲台上示范“足三里、迎香穴”等穴位和具体的按摩保健方式,和现场的老年听众进行互动,老年人们纷纷在座位上学起老师的按摩动作,现场气氛非常活跃。

我国中医历史悠久、博大精深,通过一堂形象生动的讲座课程,使中医养生理念走进了社区,来到每位居民身边,提高居民尤其是中老年人的中医养生健康意识,参加讲座的居民都感到受益匪浅。